जो क्षण बीत गया, उसे थामे रखना ही सबसे बड़ा दुख है।

May you find today what the Buddha sought under the Bodhi tree: not answers, but stillness enough to stop asking.

हर सांस के साथ जागरूक रहना ही ध्यान की पहली सीढ़ी है।

बुद्ध पूर्णिमा की यह रात मन के अंधकार को मिटाकर बोध का प्रकाश जगाए।

Suffering shrinks the moment we stop feeding it with wanting.